درمان اضطراب

ما در طب سنتی بر این عقیده هستیم که هرکسی دچار استرس و اضطراب می شود؛ قبل از آن غذاهای مضر زیادی و متنوعی مصرف کرده است. ما از ابتدای درمان رژیم غذایی مخصوص اضطراب را بر اساس حالاتشان تنظیم می کنیم.

داروی گیاهی ضد اضطراب تفاوتی با داروهای اعصاب دارد که خواب آور نیست و شما نیاز به استفاده مداوم از آن ندارید. پس از بهبود شما هیچ داروی گیاهی نیاز نیست مصرف کنید.

لیست کاملی از رفتار های مضر و افزاینده تنش را در لیستی به فرد دچار استرس داده می شود که باید تا انتهای درمان آن ها را رعایت کند. سبک زندگی جدید همان عادت هایی است. که فرد را آرام می سازد.