درمان افسردگی

ما در طب سنتی بر این عقیده هستیم که هرکسی دچار افسردگی و غم می شود؛ قبل از آن غذاهای مضر زیادی و متنوعی مصرف کرده است. ما از ابتدای درمان رژیم غذایی مخصوص افسردگی را بر اساس حالاتشان تنظیم می کنیم.

داروی گیاهی ضد افسردگی تفاوتی با داروهای اعصاب دارد که خواب آور نیست و شما نیاز به استفاده مداوم از آن ندارید. پس از بهبود شما هیچ داروی گیاهی نیاز نیست مصرف کنید.

لیست کاملی از رفتار های مضر و افزاینده تنش را در لیستی به فرد دچار افسردگی داده می شود که باید تا انتهای درمان آن ها را رعایت کند. سبک زندگی جدید همان عادت هایی است. که فرد را شاداب می سازد.